Wie gelange ich zu innerer Ruhe, Entspannung und anhaltender Gesundheit?
Kennen Sie das auch: Alle reden von der inneren Ruhe, aber das Geplapper im eigenen Kopf hört einfach nicht auf …
Die Heilpraktikerin der Psychotherapie Anne Mätschke führt uns in diesem Workshop behutsam in die Atemlehre ein, übt mit uns Atemtechniken, wie man eine Meditation vorbereitet undes schafft den Kopf „leer“ zu bekommen und auf Dauer innere Ruhe und anhaltende Gesundheit aufzubauen.
Bitte bringen Sie bequeme, lockere Kleidung mit.
Die Kursgebühr beträgt 40 Euro und beinhaltet eine Meditations-CD und Pausengetränke.
Termin: Sonntag, 25.03.2012 - 09:30 bis 12:30 Uhr
Über Anne Mätschke:
Anne Mätschke ist Prana- und Prana-Yoga-Lehrerin, zertifizierte Prana-Anwenderin und Arhatic Yogi. Sie wurde von Master Choa Kok Sui, Sai Cholleti, Gabrielle Kopp und Acharya Sri Sashidar in Deutschland und Indien ausgebildet. Mit ihren zwei fast erwachsenen Kindern lebt sie in Dresden und arbeitet mit Menschen, die Unterstützung und Hilfe bei ihrer persönlichen Entwicklung, Heilung oder dem täglichen Leben benötigen. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit ist, den Patienten Methoden zu vermitteln, die schnell erlernbar und einfach in der Anwendung sind, um ein ENTSPANNT LEBEN IN DRESDEN zu ermöglichen.
