Jeder kennt das Gefühl, gestresst oder verärgert zu sein. Stress und Ärger rauben uns Freude und Ausgeglichenheit, lassen uns ineffizient arbeiten, machen uns ungenießbar und letztlich krank.
Mit Geduld und Achtsamkeit können wir diesem Kreislauf ein Ende bereiten und Zufriedenheit entwickeln.
Sie möchten wissen, wie?
Kelsang Palden, Student im Sumati Zentrum Dresden wird uns an diesem praktischen Vortrags- und Meditationsabend hilfreiche Erklärungen aus buddhistischer Sicht geben.
Buddha
Termin: Mittwoch, 8.9.2010 - 20:00 Uhr


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